【2021年最新】今、乳酸菌コスメがアツい！韓国スキンケアアイテム５選

乳酸菌コスメとは？メリットも紹介

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乳酸菌コスメとは、その名のごとく乳酸菌を用いたコスメです。化粧水や日焼け止めなど、コスメに限らず、現在ではスキンケアアイテムにも乳酸菌が使われたものが増えています。そもそも、乳酸菌には腸内環境を整える性質があるのは、すでに周知の事実ですよね。実は、肌にとってもメリットが多いのです！乳酸菌のメリットは以下の６点。


1．肌の自己回復力を高める
2．肌荒れ予防になる
3．肌にハリと潤いを与える
4．アンチエイジングできる
5．不要な角質は除去する
6．健康的な肌環境に整える


女性には嬉しい効果ばかりですね。今や日本でも色々な乳酸菌コスメが出ており、人気をあつめています。肌に直接アピールする乳酸菌ですが、体内に摂取をすれば腸内環境が整い、結果的に肌荒れしにくい体質になりますよ！

【肌別】乳酸菌コスメの選び方

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敏感肌・赤みを帯びやすい肌質

敏感肌さん、赤みを帯びやすい肌質の方にオススメの乳酸菌成分は以下の通り。

・ビフィドバクテリウムラクティス
・ラクトバチルスパラカゼイ

アロエやヨーグルトに多く含まれる乳酸菌で、肌に対して抗炎症作用があり、敏感肌さんに効果が期待できます。潤いを与えて、肌荒れを抑える効果があるため、敏感肌・赤みを帯びやすい肌質の方は上記のような乳酸菌成分のスキンケアコスメを選ぶと良いでしょう。

乾燥肌・荒れやすい肌質

乾燥肌さん、荒れやすい肌質の方にオススメの乳酸菌成分は以下の通り。

・ラクトバチルスラムノサス
・シロタエッセンス(ヤクルト開発)

乳酸を作りだし、悪玉菌から肌を守ることでpHバランスを保つ効果があり、荒れにくい健やかな肌を保ちます。シロタエッセンスは肌本来の潤い力を高め、しっかり保湿してくれるため、乾燥肌さんには取り入れていきたい成分です。

老化した肌・日焼けで傷んだ肌

エイジングケアを重視したい肌質の方にオススメの乳酸菌成分は以下の通り。

・ラクトバチルスプランタルム
・ラクトコッカスラクチス

紫外線から肌を守り、ハリを蘇らせ、シミしわの軽減する働きをしてくれます。また、アンチエイジング作用による老化抑制効果があり、素肌の水分量を改善し、毛穴対策にもオススメです。