夏バテに効果有！栄養満点の「参鶏湯（サムゲタン）」

まとめ

公開日 2019/07/31 17:05

変更日 2024/06/20 12:26

参鶏湯　韓国料理　 samgyetang chicken ginseng soup Korean

気温もあがりなんだかだるいなという方いらっしゃいませんか？そんな時こそ、韓国料理の参鶏湯（サムゲタン）が疲れた体に栄養を届けてくれます。また参鶏湯には女性に嬉しい美容エキスがたっぷり！そんな参鶏湯を紹介していきます！【2023/2/15 更新】

是非夏には参鶏湯を食べてみてはいかがでしょうか？

今回は韓国で夏に人気の料理参鶏湯を紹介しました！

参鶏湯は夏バテの疲労回復によく効く料理として韓国の家庭料理の一つでとしても有名です。

女性には様々な薬味も豊富に含まれていることから、美容はもちろん婦人系や冷え性にもよく聞く料理となっています。

お店やそれぞれの家庭によって味付けや風味が違うのが参鶏湯の美味しくて魅力があるところの一つで、韓国人の参鶏湯好きは行きつけのお店もある程です。

本場の参鶏湯を食べたことがない人は、是非この夏から取り入れてみてはいかがでしょうか。きっと参鶏湯の効果に驚くはずですよ！

あまり聞きなれなかった方も参鶏湯を少しでも知ることができたら嬉しいです。

夏は何かと体力が奪われやすい季節。是非、参鶏湯を食べて元気に夏を乗り越えましょう！