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ダイエットに成功した韓国芸能人！気になるbefore＆afterをご紹介！
公開日 2022/12/24 12:30
変更日 2024/06/20 12:30
SEOUL, SOUTH KOREA - AUGUST 31: Joy attends TOD'S Seoul Event at Loop station Iksun on August 31, 2022 in Seoul, South Korea. (Photo by The Chosunilbo JNS/Imazins via Getty Images)
スリムでスタイル抜群の人が多い韓国芸能界。でも韓国人だって同じ人間。太ることもあるんです。そこで今回は、ダイエットに成功した韓国芸能人の気になるbefore＆afterをご紹介！ダイエットのモチベーションアップに是非チェックしてみてくださいね！
元々太っているイメージのないヒョヨンですが、2022年5月にラジオ番組内で8～9kg減量したことを明かしました。
上記2枚の写真は、減量を明かした時期のもの。
たしかにウエストがよりほっそりして、身体全体が華奢になったように感じますよね。
こちら2枚の写真は、2020年夏頃のもの。
もともとスリムな体型のため、あまり大きな変化を感じることはできませんが、やはり最近の方が全体的にシャープに見えますよね。
なんでもGOT the beatのメンバーとして活動したときにRed Velvet・aespaのみんなの細さを間近で見て、このままでいたらダメだと思ってダイエットしたそうです。
そのストイックな意識の高さが、今もガールズグループの頂点として輝き続ける秘訣なのかもしれませんね。
カン・ミナ
I.O.I、gugudanとアイドルグループで活動し、現在は女優として活躍しているカン・ミナ。
彼女は、オーディション番組『PRODUCE101』に出た頃、かなりふっくらとした体型でした。
まだ幼い可愛らしさがある彼女の雰囲気とふっくらとした健康的な体型はとてもマッチしていて魅力的だったのですが、オーディション番組で華奢な子が周りに多いということもあり、ミナの体型は当時話題となりました。
しかし、その愛くるしいキャラクターとダンス・歌の実力で、見事I.O.Iのメンバーに選ばれてデビュー。
ただ、その裏では本人も体型を気にしていたようで、バラエティ番組『ハッピートゥゲザー4』に出演した際には、「『PRODUCE101』に出演した際、自分の姿を見てショックを受けた。ノースリーブのワンピースを着てAPinkの『I Don’t Know』を歌う私はとても太って見えた」と語っています。
その話題となったミッションステージがこちらです。
その後、アイドルとして活動する裏では、自分の体型へのショックから何も食べないで1日に炭酸水2本だけを飲む過酷なダイエットをしたんだそう。
そんな過酷なダイエットの甲斐あって、最も痩せたときは体重41.7㎏、3週間で11㎏痩せたと語っています。
ぽちゃっとしたミナも愛くるしくて可愛いですが、痩せたことで大人っぽく洗練された魅力が増しましたよね。
ただ、ミナはライブ映像配信アプリ「V LIVE」でファンに対して
「私が炭酸水でダイエットをしたと明かしたのは、身体に悪いから絶対しないくださいという意味でみなさんもやってみてくださいという意味ではなかった」
「私のように職業的な理由ではない以上、【ダイエットしないと】という考えは良くないと思う。なぜなら痩せていることが美の基準ではないから」
「一般の人々の中で【痩せている方がきれい】というのが美の基準になったけれど、痩せた人がきれいで、太った人がブスではないでしょう？ それなのにそんなメッセージをみると悲しい」
とも語っています。体を壊すような過酷なダイエットに注意するとともに、外見だけに美しさの基準を求めないようにしたいですね。
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