コロナ太り解消は？そうモムチャンダイエット！

これが最新のチョン・ダヨン氏だ！

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“Where there is a woman, there is magic.” 💫🌟✨ Happy women’s day . . #8march #happywomensday 🌹 . . . #jungdayeon #チョンダヨン #鄭多燕 #郑多燕

Jungdayeon_郑多燕_チョンダヨン(@jungdayeon)がシェアした投稿 – 2020年 3月月7日午後7時25分PST

( ﾟДﾟ)まじかー！53歳でコレ。
おそらくそんなに画像手入れしていないであろう。。。
手入れしたとしてもだ。この後紹介する画像を見るとアジュンマのすごさを感じずにはいられません。

気になったそこのあなた！そうですよね。アラフィフでも大丈夫！って思ったら
やる気を刺激されましたよね？！でもDVD買わなきゃ・・・本買わなきゃ・・・
ちっちっちｗ
VIVAネット！いまはDVDが無くても大丈夫！YOUTUBEのチョン・ダヨン氏オフィシャルページで
エクササイズを楽しめるんです！

さぁレッツエクササイズ！

そうそう、これこれー( ；∀；)
ダンベル持ちながらやるの。かなりハードなんだけどいまなら気合入れてやれる！（に違いない!）
0.7キロのダンベルが微妙にクル・・・プルプルしちゃう

ゆっくりとした動作だからこそ筋肉に響く( ；∀；)プルプルしちゃう
そして皆様が思うであろうこと
おいおーい！53歳にはとうてい見えない！美魔女が過ぎる！
そして周りの先生たちは健康的なウェアなのに一人だけエロイ！エロ過ぎる！
レースのレオタードそしてVネックから胸の谷間チラ魅せｗ
いい体になると見せたくなっちゃうのもサガなのかもしれませんねぇ・・・
それだけじゃありません。
後ろのインストラクターたちも　いい具合のエロイモムチャンではありませんか！
これはやってみる価値ありますね！

始めるのに早いも遅いもありません！

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Change your mind. Change your body. Change your life .💪 . . #jungdayeon #チョンダヨン #郑多燕 #鄭多燕 #figurerobicsinstructor #zetness #momchangfitness #魔法曲线 #建信女王 #郑多燕365日减脂营

Jungdayeon_郑多燕_チョンダヨン(@jungdayeon)がシェアした投稿 – 2019年 9月月4日午後8時15分PDT

見よ！自身より年下のインストラクターたちに引けをとらないこのむっちりモムチャンバディを！
こんなアラフィフになりたーい♫
今日からモムチャンエクササイズ　スタートします！